حرکات ورزشی مناسب بعد از زایمان

پس از زایمان معمولا بدن خانم ها تحلیل می رود و انرژی خود را از دست می دهد به همین دلیل، لزوم اجرای حرکات ورزشی برای سلامت بدن مادران و بازیابی قوای بدنی آن ها بسیار مهم است. بعد از زایمان زنان معمولا تناسب اندام خود را از دست می‌دهند و در ناحیه شکم چربی اضافه پیدا می‌کنند. ورزش می‌تواند به بازسازی اندام کمک کند. با نارگیل طب همراه باشید.

تاثیر "اُکسی توسین" بر رفتار مادران پس از زایمان

محققان "دانشگاه کیوتو" و "دانشگاه آزابو" ژاپن در مطالعه اخیرشان توضیح داده‌اند که چگونه میزان هورمون اکسی توسین طبیعی مادر بر رفتار او تأثیر می‌گذارد. اکسی توسین یکی از مهمترین هورمون‌ها بین مادر و نوزاد است. محققان دانشگاه "کیوتو" و دانشگاه "آزابو" ژاپن در یک مطالعه جدید خبر دادند که میزان "اکسی توسین" با حساسیت مادران نسبت به چهره افراد بزرگسال خوشحال و عصبانی ارتباط دارد.