۱۱ مزیت تغذیه با شیر مادر برای نوزاد و مادر

ممکن است شما در معرض اطلاعات مختلفی قرار گرفته باشید و به همین دلیل تمایلی به تغذیه‌ی نوزادتان با شیر مادر ندارید. این موضوع یک تصمیم کاملا شخصی است اما بهتر است قبل از عملی کردن این تصمیم با چند مزیت تغذیه با شیر مادر آشنا شوید.

۷ دلیل گریه در نوزادان و روش‌های آرام کردن آن‌ها

نوزاد شما از هر نظر به شما وابسته است؛ شما به او غذا می‌دهید، محیطی راحت و گرم برای خوابش آماده می‌کنید و تمام نیازهای او را برطرف می‌کنید. گریه در نوزادان همیشه به معنای وجود مشکل نیست، گاهی گریه در نوزادان برای برقراری ارتباط با شما است. او از این راه به شما پیغام می‌دهد و بیان می‌کند که به توجه و مراقبت شما نیاز دارد.

همه چیز درباره‌‌ی برنامه‌ی غذایی نوزاد در سال اول زندگی

اگر اولین بار است که مادر شدن را تجربه می‌کنید، حتما می‌دانید که حس مادر شدن چقدر شیرین و لذت‌ بخش است و با هیچ حسی قابل مقایسه نیست‌. اما مادر شدن سختی‌ها و نگرانی‌های خاص خودش را دارد. احتمالا شما هم نگران تغذیه‌ی نوزادتان هستید و سوالات زیادی درباره‌ی برنامه‌ی غذایی نوزاد در سال اول دارید.

راهنمای کامل آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم

به دنیا آمدن فرزند دوم می‌تواند تاثیر زیادی بر روی خانواده، به‌ویژه فرزند اول داشته باشد. قبل از به دنیا آمدن نوزاد، آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم مهم‌ترین کاری است که والدین باید انجام دهند. با به دنیا آمدن نوزاد، بیشتر وقت خانواده صرف مراقبت از او می‌شود. همین مسئله می‌تواند حسادت را در فرزند اول برانگیزد. والدین می‌توانند با انجام برخی اقدامات ساده و فراهم کردن زمینه، فرزند اول را برای آمدن فرزند دوم آماده کنند و او را به ایجاد یک رابطه‌ی صمیمانه با خواهر یا برادر جدیدش تشویق کنند.

تاثیر "اُکسی توسین" بر رفتار مادران پس از زایمان

محققان "دانشگاه کیوتو" و "دانشگاه آزابو" ژاپن در مطالعه اخیرشان توضیح داده‌اند که چگونه میزان هورمون اکسی توسین طبیعی مادر بر رفتار او تأثیر می‌گذارد. اکسی توسین یکی از مهمترین هورمون‌ها بین مادر و نوزاد است. محققان دانشگاه "کیوتو" و دانشگاه "آزابو" ژاپن در یک مطالعه جدید خبر دادند که میزان "اکسی توسین" با حساسیت مادران نسبت به چهره افراد بزرگسال خوشحال و عصبانی ارتباط دارد.

۷ مهارت اجتماعی مهم که باید به فرزندان خود بیاموزیم

رشد مهارت‌های اجتماعی کودکان به آن‌ها اجازه می‌دهد ارتباط لذت‌بخش‌تری با هم‌سن‌وسالان خود داشته باشند. اما مزایای آموزش مهارت‌های اجتماعی به کودکان بیش از این است. بچه‌هایی که مهارت اجتماعی بیشتری دارند احتمال موفقیت بیشتری هم در جامعه دارند. برای مثال، در تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۹ انجام شد به این نتیجه رسیدند که مهارت‌های بالا در روابط اجتماعی می‌تواند استرس بچه‌هایی که در مهد کودک می‌مانند را کاهش دهد.

آغوش والدین، مُسکن نوزادان است

محققان "دانشگاه یورک" کانادا و "کالج دانشگاهی لندن" در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند اگر والدین هنگامی که نوزاد در حال واکسن زدن است، صورت و بدن خود را به صورت و بدن نوزاد نزدیک نگه دارند، نوزاد درد کمتری را تجربه می‌کند.

۱۰ نکته درباره‌ی خواباندن بچه‌ها که تمام والدین باید بدانند

مشکلات بی‌خوابی فقط برای بزرگسالان نیست و گاهی بچه‌ها نیز برای خوابیدن دچار مشکل می‌شوند و والدین را مجبور می‌کنند همراه آن‌ها بیدار بمانند. همین موضوع ممکن است شب‌ها را تبدیل به زمانی سخت و پرچالش برای بچه‌ها و والدین کند. خصوصا در دوران مدرسه که بچه‌ها صبح زود از خواب بیدار می‌شوند و لازم است برای داشتن خواب کافی شب‌ها زودتر بخوابند. در این مقاله ۱۰ ترفند برای خواباندن کودک به شما یاد می‌دهیم تا بتوانید بچه‌ها را به موقع راهی تخت خوابشان کنید و آن‌ها هم برای خوابیدن مشکلی نداشته باشند.

مراقبت‌های پوست و مو در بارداری، علائم و درمان

دوره بارداری یکی از دوران شگفت‌انگیز و جذاب در طول زندگی یک زن است و تغییرات بسیاری را در بدن و زندگی او به وجود می‌آورد. در طول این دوره بدن مادر به دلیل افزایش هورمون استروژن و پروژسترون تغییرات ناگهانی و چشمگیری را تجربه می‌کند. خستگی و افزایش سایز بدن از جمله تغییراتی است که همه مادران در انتظارش هستند، ولی برخی از تغییرات مانند وضعیت پوست در بارداری می‌تواند برای مادر نگران‌کننده باشد و ظاهر او را تحت تأثیر قرار دهد. با اطلاع از برخی روش‌های مراقبت پوست در بارداری می‌توانید آسیب به پوست و علائم ماندگار را به حداقل برسانید و دوران بارداری را برای خود شیرین‌تر کنید.

چرا اسباب‌بازی‌ بهتر از موبایل و تبلت است؟

پدر و مادرها معمولا در خرید هدیه برای کودکان از سر محبت به سراغ جدیدترین تکنولوژی‌ها مثل گوشی موبایل، تبلت یا بازی‌های رایانه‌ای می‌روند؛ در حالی که ممکن است از مضرات موبایل برای کودکان به درستی آگاه نباشند. چنین هدایایی شاید فرزند شما را بسیار خوشحال کنند ولی در واقع برای رشد و پیشرفت او بهترین اسباب بازی نیستند. در این مطلب شما را با فواید و مضرات بازی های کامپیوتری بیشتر آشنا می‌کنیم تا متوجه شوید چرا اسباب بازی‌های ساده‌تر مانند خانه‌سازی، عروسک و اکشن فیگور هنوز هم برای رشد و پیشرفت کودکان انتخاب‌های بهتری به شمار می‌روند.