برای درمان خانگی شوره سر چه کنیم؟

اگر می‌خواهید شوره سر را بدون استفاده از داروهای پزشکی و استفاده از مواد شیمیایی مانند انواع شامپوها و محصولات دیگر درمان کنید، بهتر است به فکر استفاده از روش های طبیعی و بهره بردن از خواص موادی باشید که میتوانند در ریشه کن کردن شوره سر به شما کمک کنند.

۱- روغن درخت چای

روغن درخت چای یک اسانس قوی است که خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد. همچنین این روغن می‌تواند به مبارزه با قارچی که باعث شوره سر می‌شود کمک کند و التهاب و خارش پوست سر شما را کاهش دهد.

روغن درخت چای نیز بوی مطبوعی دارد که می‌تواند موهای شما را شاداب کند. برای استفاده از روغن درخت چای برای شوره سر، باید آن را با روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن جوجوبا رقیق کنید.

چند قطره روغن درخت چای را به یک قاشق غذاخوری روغن حامل اضافه کنید و آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که بهبودی را مشاهده کنید.

همچنین می توانید چند قطره روغن درخت چای را به شامپو یا نرم کننده معمولی خود اضافه کنید و طبق معمول از آن استفاده کنید.

۲- روغن درخت نارگیل

روغن نارگیل یکی دیگر از داروهای طبیعی عالی برای درمان شوره سر است. می‌تواند پوست سر خشک شما را مرطوب کند، از پوسته پوسته شدن جلوگیری کند و سوزش را تسکین دهد.

روغن نارگیل همچنین دارای خواص ضد قارچی است که می‌تواند به کنترل رشد قارچ‌های ایجاد کننده شوره سر کمک کند. برای استفاده از روغن نارگیل برای شوره سر، باید مقداری روغن نارگیل را در مایکروویو یا یک دیگ گرم کنید تا مایع شود.

بهتر است این روغن را به مقدار زیاد روی پوست سر و موهای خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. موهای خود را با یک حوله یا کلاه  بپوشانید و بگذارید حداقل ۳۰ دقیقه یا یک شب بماند. سپس موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید. برای بهترین نتیجه این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

۳- ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا یک شگفتی طبیعی است که می‌تواند بیماری‌های مختلف پوست از جمله شوره سر را درمان کند. دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که از پوست سر شما در برابر عفونت محافظت می‌کند.

همچنین آلوئه ورا دارای خواص ضد خارش و ضد التهابی است که می‌تواند تحریک و التهاب پوست سر را از بین ببرد. ژل آلوئه ورا همچنین حاوی آنزیم‌هایی است که به لایه برداری سلول‌های مرده پوست و بهبود گردش خون در پوست سر کمک می‌کنند.

برای استفاده از ژل آلوئه ورا برای شوره سر، باید مقداری ژل تازه از برگ آلوئه ورا استخراج کنید یا مقداری ژل ارگانیک را از فروشگاه خریداری کنید.

آن را مستقیماً روی پوست سر خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس آن را با آب یا شامپو بشویید. این کار را هر روز انجام دهید تا زمانی که از شر شوره سر خلاص شوید.

۴- سرکه سیب

سرکه سیب یکی دیگر از درمان‌های خانگی موثر برای از بین بردن شوره سر است. دارای اسید استیک است که می‌تواند به تعادل سطح pH پوست سر شما کمک کند و از رشد قارچ جلوگیری کند.

همچنین به از بین بردن تجمع محصول و چربی اضافی از پوست سر و موهای شما کمک می‌کند، که باعث می‌شوند مقدار شوره سر بیشتر و بدتر شود.  برای استفاده از سرکه سیب برای شوره سر، باید آن را با آب به نسبت ۱:۱ رقیق کنید.

به عنوان مثال، یک فنجان سرکه سیب را با یک فنجان آب در یک بطری اسپری یا یک کاسه مخلوط کنید. پس از شامپو کردن، آن را به پوست سر و موی خود اسپری کنید یا بمالید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند. سپس آن را با آب یا نرم کننده بشویید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید تا زمانی که بهبودی را مشاهده کنید.

۵- آب لیمو

آب لیمو یکی دیگر از درمان‌های طبیعی است که می‌تواند به شما کمک کند به طور طبیعی از شر شوره سر خلاص شوید. دارای اسید سیتریک است که به لایه برداری سلول‌های مرده پوست و کاهش پوسته‌های روی پوست سر شما کمک می‌کند.

بهتر است بدانید آبلیمو دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که با عفونت و التهاب پوست سر شما مبارزه می‌کنند. برای استفاده از آب لیمو برای درمان و زیشه کن کردن شوره سر، باید مقداری آب لیموی تازه را از یک یا دو لیمو بگیرید.

بهتر است این مقدار آب لیمو ترش را روی پوست سر خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید. این کار را یک روز در میان تکرار کنید تا زمانی که بهبودی را مشاهده کنید.

۶- جوش شیرین

جوش شیرین یک ماده معمولی خانگی است که می‌تواند به شما در درمان شوره سر در خانه نیز کمک کند. دارای خواص قلیایی است که به خنثی کردن اسیدیته پوست سر و جلوگیری از رشد قارچ کمک می‌کند.

این ماده همچنین به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می‌کند که می‌تواند سلول‌های مرده پوست و چربی را از پوست سر و موهای شما پاک کند. برای استفاده از جوش شیرین برای رهایی از شوره سر، باید موها و پوست سر خود را خیس کنید و سپس مقداری جوش شیرین روی پوست سر خود بپاشید.

چند دقیقه آن را به آرامی ماساژ دهید و سپس با آب بشویید. بعد از این از شامپو یا نرم کننده استفاده نکنید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید تا زمانی که بهبودی را مشاهده کنید.

۷- ماست

ماست یک غذای خوشمزه و مغذی است که می‌تواند به شما کمک کند به طور طبیعی از شر شوره سر خلاص شوید. ماست حاوی پروبیوتیک‌هایی است که به تعادل باکتری‌ها و مخمرهای روی پوست سر کمک می‌کند و سیستم ایمنی بدن را نیز بالا می‌برد.

همچنین ماسا دارای اسید لاکتیک است که می‌تواند به مرطوب کردن و تغذیه پوست سر و موهای شما کمک کند. برای استفاده از ماست برای شوره سر، باید مقداری ماست ساده را بعد از شامپو به پوست سر و موهای خود بمالید.

برای نتیجه هرچه بهتر بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را با آب یا نرم کننده بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا زمانی که بهبودی را مشاهده کنید.

۸- روغن زیتون

روغن زیتون یک روغن سالم و همه کاره است که می‌تواند به شما برای از بین بردن شوره سر کمک کند. می‌تواند پوست سر خشک شما را مرطوب کند، از پوسته پوسته شدن جلوگیری کند و موهای شما را نرم کند.

این روغن دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که می تواند به بهبود پوست سر و کاهش تحریک کمک کند. برای استفاده از روغن زیتون برای درمان  شوره سر، باید مقداری روغن زیتون را در مایکروویو یا دیگ گرم کنید تا آماده شود.

سپس آن را روی پوست سر و موهای خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. موهای خود را با یک حوله یا کلاه بپوشانید و بگذارید حداقل ۳۰ دقیقه یا یک شب بماند. سپس موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید. برای بهترین نتیجه این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

منبع: سلامتیک

چگونه عطسه بزنیم؟

عطسه کردن یکی از راه‌های خارج کردن مواد تحریک کننده مجرای تنفسی است که هوا را با فشار زیاد و به صورت ناگهانی از بینی خارج می‌کند. اما یکی از مشکلاتی که در این بین وجود دارد، احساس خارش در بینی است بدون این که بتوان عطسه کرد.

راه‌های زیادی برای عطسه کرن وجود دارد، اما برای هر کسی متفاوت است. اگر از احساس خارش در بینی خود در رنج هستید و نمی‌دانید چه کاری انجام دهید تا عطسه کنید، در ادامه با پرشین طب همراه باشید تا چند راه مفید برای تحریک عصب‌های درون بینی به شما نشان دهیم تا از شر احساس عطسه نکردن خلاص شوید.

علت خجالت کشیدن از رابطه جنسی در زوج ها چیست؟

تمایل به پرهیز از رابطه زناشویی، به تعویق انداختن آن، ترس از آلت مردانه، پرهیز از رفتن به برخی پوزیشن های خاص و تمایل به داشتن رابطه جنسی در تاریکی مشکلی می باشد که خیلی از خانم ها با آن درگیر می باشند. خجالت از رابطه جنسی قادر خواهد بود مانع از لذت هر دو طرف و کم شدن رضایت جنسی در افراد شود.

علت اسهال در بزرگسالان چیست؟

آیا از دویدن به سمت دستشویی هر پنج دقیقه یکبار خسته شده‌اید؟ آیا از ترس حمله ناگهانی اسهال آن هم بیرون از خانه می‌ترسید؟ اجازه ندهید مشکلات روده به راحتی زندگی تحت تاثیر قرار دهند! با مجموعه وسیعی از داروهای اسهال بزرگسالان که امروزه در دسترس هستند، تسکین فقط به اندازه یک قرص با شما فاصله دارد.

لاغری با قهوه اسپرسو

آیا شما عاشق قهوه هستید و سعی دارید با خوردن این نوشیدنی لاغر شوید؟ اگر چنین است، ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که آیا نوشیدن اسپرسو به تلاش‌های کاهش وزن به شما کمک می‌کند یا خیر.

خب، پاسخ این سوال ممکن است شما را شگفت زده کند! زیرا اسپرسو فقط یک نوشیدنی خوشمزه نیست، بلکه دارای خواص شگفت انگیزی است که می تواند از اهداف لاغری شما حمایت کند.

در این مقاله، همه آنچه را که باید در مورد خواص قهوه اسپرسو و تأثیر بالقوه آن بر کاهش وزن خود بدانید، بررسی خواهیم کرد. بنابراین با درمان بان همراه باشید و یک فنجان از قهوه مورد علاقه خود را بردارید تا به کشف اسرار قهوه اسپرسو بپردازیم.

چگونه آکنه را از بین ببریم؟

اجازه ندهید که آکنه درخشش صورت شما را کمرنگ کند! با راه‌های درمان خانگی مناسب، میتوانید زیبایی چهره خود را نمایان کنید و احساس لطافت و شادابی را به پوست خود برگردانید و همچنین، دیگر نباید به خاطر وجود آکنه در صورت، اعتماد به نفس خود را از دست بدهید.

نیازی به استرس نیست، زیرا با یک سری کارهای ساده مانند تمیز و هیدراته نگه داشتن پوست و ترکیب داروهای طبیعی مانند روغن درخت چای یا عسل می توانید معجزه را روی صورت خود ببینید و با خیال راحت از پوستی بدون آکنه و جوش لذت ببرید.

علت خون دماغ شدن چیست؟

خون دماغ شدن یکی از اتفاق‌هایی است که بسته به شرایط ممکن است ترسناک باشد و افراد را شکه کند. همچنین باعث می‌شود تا از فعالیت خود دست کشیده و با ایجاد ترس، سطح اضطراب و استرس را افزایش می‌دهد؛ اما جای نگرانی نیست و برای همه پیش میاید.

علت عفونت واژن چیست؟

مشکلات بخش ژنیتال دارای گونه های متفاوتی می باشد و هر یک، دارای نشانه های خاصی می باشد. در این میان، عفونت واژن از متداول ترین بیماری ها در خانم ها به شمار می رود و در حالت خیلی شدید امکان دارد باعث عفونت رحم گردد. در عفونت واژن، رنگ، حجم و بوی ترشحات تغییر پیدا خواهد کرد. این تغییرات در هر نوع عفونتی با هم فرق خواهد داشت و به همین دلیل هم تکنیک های درمانی با توجه به تشخیص عفونت متنوع است.

علت خشکی لب و روش درمان خانگی آن

خشکی لب، یک مشکل معمول است که دردناک و جالب نمی باشد. علت خشکی لب رطوبت هوا در زمستان می باشد و عوامل دیگر می تواند کمبود ویتامین، واکنش آلرژیک، کم آب بودن، سیگار کشیدن، بیش از حد زبان زدن به لب، در معرض آفتاب بودن. در این چگونگی می خواهیم آموزش دهیم که چگونه می توانید از خشک شدن لب جلوگیری کنید و چیکار کنید اگر خشک شد، زود مشکل را برطرف کنید.

آستیگماتیسم چیست؟ علائم رایج آن و راه‌های درمان چشم آستیگمات

آستیگماتیسم یک نقص شایع در انحنای چشم است که باعث تاری دید می‌شود و از بدو تولد نیز وجود دارد و ممکن است همراه با نزدیک بینی یا دور بینی باشد. به هر حال شاید گذاشتن اسم نقص برای این مشکل اغراق باشد، اما باز هم یکی از مشکلات چشمی است که افراد زیادی را در جامعه دچار کرده، اما به راحتی قابل درمان است.

برای درک آستیگماتیسم بهتر است بدانید این نقص جزیی، زمانی اتفاق می‌افتد که قرنیه به عنوان سطح جلویی چشم، یا عدسی در داخل چشم، دچار انحنای نامناسب شوند و با خارج شدن از حالت طبیعی خود، یعنی گرد بودن به شکل توپ بسکتبال، به شکل تخم‌مرغ درآمده و باعث تاری دید در تمام فواصل می‌شود.

مشکلات چشمی در هر فرد همانقدر متفاوت است که تمام افراد جامعه نیز با هم متفاوت هستند و، به این معنی که آستیگماتیسم هم نوع‌های مختلفی دارد و با توجه به نحوه بروز این نقص در افراد و اینکه در چه زمانی از دوره زندگی بروز پیدا می‌کند ، نحوه درمان و شناخت این بیماری چشمی نیز متفاوت بوده و باید توسط دکتر متخصص انجام شود.

در این مقاله قصد داریم که عمیق تر به مسئله آستیگماتیسم و اینکه چه افرادی در معرض خطر ابتلا به این اختلال هستند بپردازیم. با ما همراه باشید تا مرحله به مرحله نحوه شناخت این انحراف را برسی کنیم.